Waldbaden 

Waldbaden - sich mit allen Sinnen mit der Natur verbinden

• Achtsamkeit, 
• Wahrnehmungsübungen mit allen Sinnen
• Auswirkung der Waldatmosphäre auf den Körper
• Waldbaden bei stressbedingten Krankheiten
• Meditation
• Atem- und Bewegungsübungen
• Augenentspannung
• Naturschutz beim Waldbaden
• Teambuilding

Kontakt: Sven Munderloh - 0175.49 76 790

www.shinrin-yoku.hamburg